Karatetraining ab 10 Jahre

Donnerstag 18.00 bis 19.30Uhr
In einer lockeren Atmosphäre werden in diesem Kurs Kinder und auch Erwachsene an Karate heran geführt, wobei aber auch die allg. motorischen Fähigkeiten im Vordergrund stehen. Koordianative Fähigkeiten (wie z. Bsp. Reaktions- und Gleichgewichtsfähigkeit), Konditionelle Fähigkeiten (Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit) werden stets mittrainiert, diese sind Stützpfeiler für eine gesunde Entwicklung.